Tính ngày dự sinh và tuổi thai 2026

Công thức Naegele

Ngày dự sinh = Ngày đầu kỳ kinh cuối + 280 ngày (40 tuần)

Chi khoang 5% tre sinh dung ngay du sinh tinh duoc - phan lon sinh trong khoang 37-42 tuan. Cong thuc hoat dong tot nhat khi chu ky kinh deu va nho chinh xac ngay dau ky kinh cuoi; neu sieu am som (truoc 14 tuan) lech qua 5-7 ngay so voi tinh theo kinh cuoi thi bac si thuong lay theo sieu am.

Ba cách tính, một công thức gốc

Cả ba cách đều quy về cùng một công thức gốc: thai kỳ trung bình kéo dài 280 ngày tính từ ngày đầu kỳ kinh cuối (hoặc 266 ngày từ ngày thụ thai, vì rụng trứng thường xảy ra vào khoảng giữa chu kỳ 28 ngày).

Ba tam cá nguyệt của thai kỳ

Các mốc khám thai không nên bỏ lỡ

• Tuần 5 - 8: Khám thai lần đầu. Xác nhận có thai, kiểm tra thai nằm trong hay ngoài tử cung, tính tuổi thai và ngày dự sinh sơ bộ.
• Tuần 11 - 13: Đo độ mờ da gáy + Double test. Tầm soát nguy cơ hội chứng Down, Edwards, Patau. Đây là mốc SIÊU ÂM DUY NHẤT đo được độ mờ da gáy chính xác - bỏ lỡ sẽ không thể đo lại ở các tuần sau.
• Tuần 18 - 22: Siêu âm hình thái học + Triple test. Mốc quan trọng nhất để phát hiện dị tật hình thái: tim, não, cột sống, sứt môi hở hàm ếch...
• Tuần 24 - 28: Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ. Nghiệm pháp dung nạp glucose (uống 75g đường), thường kèm tiêm phòng uốn ván mũi đầu tiên.
• Tuần 30 - 32: Siêu âm hình thái lần 3 + đánh giá tăng trưởng. Phát hiện các bất thường xuất hiện muộn, đánh giá vị trí nhau thai, ngôi thai, lượng nước ối.
• Tuần 36 - 40: Theo dõi sát cuối thai kỳ. Khám mỗi 1-2 tuần, theo dõi tim thai, nước ối, ngôi thai và các dấu hiệu chuyển dạ để chuẩn bị sinh.

Vì sao ngày dự sinh có thể lệch giữa các lần siêu âm

Ở tam cá nguyệt đầu, thai nhi phát triển với tốc độ gần như đồng đều giữa các bé nên đo kích thước qua siêu âm cho kết quả tuổi thai rất chính xác. Càng về sau, tốc độ phát triển khác nhau nhiều hơn giữa từng bé (do di truyền, dinh dưỡng, giới tính...), khiến việc suy ra tuổi thai từ kích thước ở giai đoạn muộn kém chính xác hơn. Vì vậy bác sĩ thường "chốt" ngày dự sinh theo kết quả siêu âm sớm nhất (trước tuần 14) và không thay đổi theo các lần siêu âm sau, trừ khi có sai lệch bất thường.

Công cụ này không thay thế khám thai

Ngày dự sinh tính được chỉ là ước lượng - chỉ khoảng 5% trẻ chào đời đúng ngày này, phần lớn sinh trong khoảng tuần 37-42. Số liệu chính xác nhất luôn đến từ khám thai và siêu âm trực tiếp với bác sĩ sản khoa, đặc biệt nếu chu kỳ kinh không đều hoặc bạn không nhớ chính xác ngày kinh cuối.